Hur man överkommer Åldersångest

Detta är mitt 300-ade blogginlägg. Det tänkte jag "fira" genom att ta bort en nolla och prata om trettioårskrisen i allmenhet och åldersångest i synnerhet. Luta er tillbaka nu, och låt Ms.Takes visdomsord svepa över er. Tänk er mig som er privata Dalai Lama, fast snyggare*.

Jag umgås en hel del med personer som snart skall fylla 30. Eftersom jag redan fyllt** denna skrämmande siffra, och åldersnojjan håller sig långt borta från mig händer det sig ibland att mina vänner ber mig om råd & tips, för att uppnå samma serena lugn***.

Så här känns det ibland, eller hur?

Detta har resulterat i att jag verkligen tänkt igenom vad det är som gör att jag faktiskt är väldigt förskonad från åldersångest, nu för tiden. Så, nu tänkte jag dela med mig av mina funderingar.

Först och främst: Lär dig att gilla dig själv. Tyck att du är snygg, smart och kraftfull som "default" och lär dig att bli förvånad om du ser dig själv i spegeln och inte gillar det du ser. Det kommer sjäklart att hända, till en början lika ofta som förut, men den viktiga skillönaden är att tänka på de gångerna som undantagen som bekräftar regeln. Bli förvånad eftersom du vet att du är snyggare än du känner dig. MYCKET lättare sagt än gjort det här, självklart.

Det är inte bara i ansiktet det händer saker :)

Vad man får göra är att vända ut-o-in på åldersnojjann och lura den till att istället bli en styrka. Börja med att vältra dig i den. Tänk på hur du var för 5 år sedan, eller 10. Tänk hur du orkade mer, att huden var fastare, ett och annat ärr inte hade dykt upp ännu, hur du aldrig fick ont någonstans bara för att du misshandlat kroppen. Hur du kunde gå ut 3 kvällar på raken och ändå komma pigg som en nyponros**** till jobbet.

Tänk på hur ung och stark du var, hur vacker du var, hur mycket tid och liv som låg framför dig.

Sådär... är du där? Har du åldersångest nu? Önskar du att du fick leva om livet, eller bli 22 igen?

Denna gravsten över den sedan länge döde Herr Ågren tycker jag var en lämplig illustration just nu :)

Men, frukta icke! Det är nu du vänder på det. Inse att om 5 år, eller 10, kommer du att se tillbaka på dig själv som du är precis just nu, idag, och känna PRECIS likadant. Du kommer att tänka på hur ung och stark du var, hur vacker du var, hur mycket tid och liv som låg framför dig - när du var den ålder du är nu.

Tänk vad du kommer att önska att du fick leva om de här åren. Det är det som är magin. Det är inte alla som får chansen att leva om sitt liv,första gången. Vad, skrev jag "får" chansen? Den här chansen har bara du själv. Ta den, ingen ger bort den till dig.

Älska dig själv, och tänk på vad vacker du är. Ser du skrattrynkor i spegeln och nojjar? Tänk på hur du såg ut för 5 år sedan, VISST var det något du nojjade över då med, som du nu tycker känns fånigt att ha oroat sig över?

Så, efter att ha tagit dig igenom tidigare steg, är det nu dags för finalen, hemligheten - den som gör att jag lever mitt liv utan****** åldersångest och är MYCKET lyckligare idag än jag var för 5 år sedan:

Lev varje dag i ditt liv SOM OM du såg tillbaka på den om 10 år och fick "göra om, göra rätt".
Lev om ditt liv, first time around.
-----
Nötter:
* Mycket, MYCKET snyggare. Och ytterst sällan klädd i ett orange lakan. De två kan ha ett visst samband :)
** därav "trettiosomething", yes yes?
*** Skrev jag just "serena lugn" för att beskriva mig själv? Bwahahahahahahhahahaha. VISST!
**** "Det är så konstigt, jag får aaaaaldrig baksmälla!" är lustigt nog något jag aldrig hört från någon över 25*****
***** Men dessdå oftare från dem under :)
****** "Utan" är kanske att överdriva. "Med väldigt lite", är nog mer sanningsenligt, jag är ju inte övermänsklig ...
-----
Andra bloggar om: visdomsord, åldersångest, livsråd